尚赫四个精油的功效与用法（尚赫精油的功效与用法教程视频）



1、尚赫四个精油的功效与用法

尚赫四大精油的功效与用法

玫瑰精油

功效：平衡肌肤水油，滋养修复，舒缓镇静

用法：滴2-3滴于掌心，轻拍于面部，或加入面霜中使用

茶树精油

功效：控油抗菌，消炎杀菌，净化肌肤

用法：滴1-2滴于棉签上，涂抹于痘痘或瑕疵处，或加入按摩油中按摩头皮

薰衣草精油

功效：舒缓安神，缓解压力，促进睡眠

用法：滴3-4滴于香薰灯中，或加入浴缸中浸泡，或滴于枕头上促进睡眠

柠檬精油

功效：清洁净化，提神醒脑，改善肤色

用法：滴2-3滴于水中，作为爽肤水使用，或加入扩散器中香薰，或滴于衣物上提神醒脑

注意事项：

精油为浓缩物，使用前请稀释或与基础油搭配使用。

精油不宜直接涂抹在皮肤上，避免刺激。

孕妇、哺乳期妇女和有基础疾病者使用精油前请咨询专业医师。

存放精油时应避光、阴凉、密封保存。

2、尚赫精油的功效与用法教程视频

尚赫精油的功效与用法教程

功效：

缓解疲劳，提神醒脑

改善睡眠质量，助眠安神

缓解肌肉疼痛和炎症

促进皮肤健康，抗衰老

调节情绪，减轻压力

用法：

扩香：

将几滴精油滴入香薰灯或扩香器中，通过香气扩散在空气中，起到提神醒脑、净化空气、调节情绪的作用。

按摩：

将几滴精油稀释在基础油中（如荷荷巴油或椰子油），按摩身体或头部，促进血液循环，缓解肌肉疼痛和炎症。

泡澡：

将几滴精油滴入浴缸中，营造轻松舒适的沐浴环境，促进放松和安眠。

护肤：

将几滴精油滴入护肤霜或乳液中，起到抗衰老、美白、保湿的作用。

吸入：

将几滴精油滴在手帕或纸巾上，直接吸入，缓解鼻塞、头痛或疲劳。

注意事项：

直接使用精油可能会引起皮肤刺激，请务必稀释使用。

某些精油（如薄荷、肉桂）刺激性较强，请小心使用，避免接触眼睛。

孕妇、哺乳期妇女和儿童使用精油前请咨询医生。

视频教程：

视频教程将演示以下用法：

香薰扩散

按摩

泡澡

护肤

吸入

通过观看视频教程，您可以更直观地了解尚赫精油的正确使用方法，享受其诸多功效。

3、尚赫精油统一零售价产品

4、尚赫精油套每瓶的作用

---

现在时间是2024年4月25日20时43分43秒OSWvqpZ