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葆婴辅酶Q10的作用与功效

辅酶Q10是一种存在于人体内的一种脂溶性抗氧化剂，参与机体能量代谢和抗氧化过程，对人体健康有诸多益处。葆婴辅酶Q10作为一款膳食补充剂，富含高浓度辅酶Q10，为人体补充所需营养。

1. 促进能量代谢：辅酶Q10是三羧酸循环和氧化磷酸化过程中的关键辅酶，有助于线粒体产生能量，提高细胞能量供应。

2. 强大的抗氧化剂：辅酶Q10具有强大的抗氧化能力，可以清除自由基，保护细胞和组织免受氧化损伤。它能改善线粒体功能，减少活性氧自由基的产生。

3. 心血管保健：辅酶Q10参与心脏能量代谢，有助于改善心肌功能。它能增强心肌收缩力，降低心血管疾病风险，如心衰、心绞痛等。

4. 提高免疫力：辅酶Q10能增强机体免疫力，减少感染和疾病。它能促进免疫细胞活性，提高抗体产生，增强身体对抗感染的能力。

5. 抗衰老：辅酶Q10参与抗氧化过程，能减缓细胞衰老。它能保护皮肤免受紫外线损伤，减少皱纹和年龄斑的形成。

6. 改善运动表现：辅酶Q10能提高肌肉能量供应，增强耐力和运动表现。它能减少疲劳感，提高运动后恢复速度。

服用建议：

葆婴辅酶Q10通常建议每日服用1-2粒，餐后服用为佳。具体服用量和时间应根据个人需求和医生建议确定。

注意事项：

辅酶Q10一般安全，但高剂量服用可能会引起恶心、腹泻等胃肠道不适。对于服用抗凝血剂或其他药物的人群，服用辅酶Q10前请咨询医生。

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现在时间是2024年4月25日20时57分42秒9jlkD7