葆婴维生素C（葆婴维生素C软糖小孩吃的怎么样）



1、葆婴维生素C

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3、葆婴维生素C每天服用最大量

葆婴 维生素 C 每日服用最大量

葆婴维生素 C 是一种重要的抗氧化剂，对维持身体健康至关重要。它可以帮助增强免疫系统、保护细胞免受损伤，并促进胶原蛋白的产生。过量摄入维生素 C 可能会有害健康。因此，了解每日最大允许摄入量非常重要。

根据美国国家卫生研究院 (NIH) 的建议，成人每日维生素 C 的最大耐受上限为 2,000 毫克。超过这个剂量可能会导致恶心、腹泻、腹痛和头痛。在某些情况下，它甚至可能导致肾结石。

对于儿童，维生素 C 的每日最大耐受上限如下：

1 至 3 岁：400 毫克

4 至 8 岁：650 毫克

9 至 13 岁：1,200 毫克

孕妇和哺乳期妇女的维生素 C 每日最大耐受上限与成人相同，即 2,000 毫克。

值得注意的是，这些每日最大耐受上限指的是补充剂中的维生素 C。来自食物来源的维生素 C 通常不会导致过量摄入，因为身体无法吸收过多的量。

如果您正在考虑服用葆婴维生素 C 补充剂，请务必咨询您的医疗保健提供者。他们可以帮助您确定适合您的剂量并监测您对补充剂的反应。

4、葆婴维生素C是植物提取吗

葆婴维生素C是否为植物提取？

葆婴自称为“天然植物维生素C”，但其产品标签成分表中明确标示为“L-抗坏血酸”，这是维生素C的合成形式。

天然来源与合成形式

天然来源维生素C：存在于水果、蔬菜中，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等。

合成形式维生素C：通过化学合成过程生产，如L-抗坏血酸。

葆婴维生素C的来源

葆婴维生素C产品中使用的L-抗坏血酸是由玉米提取的。玉米中不天然含有维生素C。

提取过程

葆婴声称其维生素C提取过程为“专利酶法”。该过程使用酶将玉米中的淀粉转化为葡萄糖，再将葡萄糖转化为L-抗坏血酸。

虽然葆婴维生素C是从玉米提取的，但其使用的L-抗坏血酸是通过合成过程生产的。因此，葆婴维生素C并非来自天然植物来源，而是合成维生素C。

值得注意的是，天然来源和合成形式的维生素C在生理活性方面没有本质区别。对于偏好天然来源补充剂的消费者来说，了解葆婴维生素C的实际来源很重要。

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现在时间是2024年4月25日20时57分42秒58URGdSw