康宝莱体重计算公式(康宝莱测量体重的秤真的假的)
- 作者: 杨苡沫
- 来源: 投稿
- 2024-05-13
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1、康宝莱体重计算公式
康宝莱体重计算公式
康宝莱体重计算公式,又称体脂率-体重指数(BMI)公式,可用于估计个体的体脂率和体重。
公式:
BMI = 体重 (kg) / 身高2 (m2)
使用方法:
1. 计算 BMI:使用公式计算 BMI。
2. 查表:根据 BMI 值查阅体脂率估算表。
体脂率估算表:
| BMI | 体脂率(男性) | 体脂率(女性) |
|---|---|---|
| < 18.5 | 低 | 低 |
| 18.5-24.9 | 健康 | 健康 |
| 25.0-29.9 | 超重 | 超重 |
| ≥ 30.0 | 肥胖 | 肥胖 |
注意事项:
此公式仅适用于 20-65 岁、健康且体格正常的成年人。
对于运动员、孕妇和患有某些疾病的人群,此公式可能不太准确。
体脂率估算仅为参考值,无法替代专业的身体成分分析。
解读:
BMI < 18.5:体重过轻。
BMI 18.5-24.9:健康体重。
BMI 25.0-29.9:超重。
BMI ≥ 30.0:肥胖。
康宝莱体重计算公式可用于筛查体重相关问题,但无法诊断或治疗任何疾病。建议咨询医疗保健专业人士以获得个性化的健康建议。
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