康宝莱奶昔怎么做蛋糕的(康宝莱奶昔怎么做蛋糕的视频教程)
- 作者: 陈瑾舟
- 来源: 投稿
- 2024-07-15
1、康宝莱奶昔怎么做蛋糕的
2、康宝莱奶昔怎么做蛋糕的视频教程
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3、康宝莱奶昔怎么做蛋糕的视频
康宝莱奶昔作为一种营养补充剂,除了可以作为饮品冲泡,还可以用来制作美味的蛋糕。下面就分享一款简单的康宝莱奶昔蛋糕食谱,让你尽享健康与美味:
食材:
康宝莱奶昔粉 1 勺
鸡蛋 2 个
燕麦粉 100 克
无糖酸奶 100 克
泡打粉 1 小勺
小苏打 1/4 小勺
水 适量
步骤:
1. 预热烤箱:将烤箱预热至 180 度。准备一个直径 20 厘米的蛋糕模,并涂抹少许油脂。
2. 混合湿材料:在一个大碗中,将鸡蛋、无糖酸奶、康宝莱奶昔粉和水搅拌均匀。
3. 混合干材料:在另一个碗中,将燕麦粉、泡打粉和小苏打混合。
4. 混合全部食材:将干材料逐渐加入湿材料中,搅拌至完全混合。
5. 倒入蛋糕模:将混合好的蛋糕糊倒入准备好的蛋糕模中。
6. 烘焙:将蛋糕放入预热的烤箱中,烘焙 25-30 分钟,或直至插入牙签后取出呈现干净。
7. 冷却:取出蛋糕并放在铁丝架上冷却。
贴士:
可以根据个人口味添加其他食材,如蓝莓、草莓或巧克力片。
此蛋糕口感较湿润,适合早餐或下午茶。
冷藏后食用味道更佳。
通过这个简单的食谱,你就可以用康宝莱奶昔制作出一款既美味又营养的蛋糕。快动手试试,让健康与美食相伴!
4、康宝莱奶昔的成分是什么
康宝莱奶昔是一种代餐和营养补充品,其成分主要包括:
蛋白质:
大豆蛋白:大豆中提取的优质蛋白质,富含必需氨基酸。
酪蛋白:牛乳中提取的蛋白质,消化缓慢,可以持续提供氨基酸。
乳清蛋白:牛乳中提取的蛋白质,易于消化吸收。
碳水化合物:
乳糖:牛奶中的天然糖分,为身体提供能量。
果糖:水果中天然存在的糖分,与乳糖协同作用提供持续能量。
纤维素:不可溶性膳食纤维,促进肠道健康。
脂肪:
中链三酸甘油酯 (MCT):从椰子油中提取的脂肪,易于消化吸收,提供能量。
植物油:健康的脂肪来源,提供必需脂肪酸。
维生素和矿物质:
维生素A、C、D、E、K
钙、铁、钾、镁、锌
抗氧化剂,如维生素E和β-胡萝卜素
其他成分:
乳化剂:使成分均匀混合。
增稠剂:增加奶昔的稠度。
香精:提供风味。
甜味剂:甜味来源,如阿斯巴甜或三氯蔗糖。
需要注意的是,具体成分可能因不同的康宝莱奶昔口味而略有不同。同时,请务必咨询您的医生或营养师,以确定康宝莱奶昔是否适合您的个人健康状况和饮食需求。
现在时间是2024年4月25日20时45分57秒B765sv0k