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3、纽崔莱卵磷脂的功效与作用及食用方法

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4、纽崔莱大豆卵磷脂的功效与作用

纽崔莱大豆卵磷脂的功效与作用

纽崔莱大豆卵磷脂是一种天然磷脂，从大豆中提取。它具有多种有益的健康功效和作用：

1. 促进大脑和神经健康：卵磷脂是构成大脑和神经的主要成分，有助于改善记忆力、注意力和认知功能。

2. 维护肝脏健康：卵磷脂支持肝脏排毒，并有助于防止脂肪在肝脏中堆积，改善肝脏功能。

3. 调节胆固醇水平：卵磷脂含有胆碱，可以帮助身体乳化胆固醇，提高胆固醇的可溶性，从而降低血液中胆固醇水平。

4. 改善心脏健康：卵磷脂中的磷脂酰胆碱可以减少血小板聚集，降低心血管疾病的风险。

5. 增强免疫力：卵磷脂是免疫细胞膜的重要成分，有助于增强免疫系统对抗感染的能力。

6. 促进消化健康：卵磷脂可以润滑肠道，促进消化，防止便秘。

7. 改善皮肤健康：卵磷脂含有磷脂酰乙醇胺和鞘磷脂，可以滋润和软化皮肤，减少皱纹和细纹。

8. 缓解更年期症状：大豆卵磷脂中含有异黄酮，可以缓解更年期症状，如潮热和情绪波动。

9. 保护骨骼健康：卵磷脂中的维生素D可以促进钙吸收，增强骨骼健康。

10. 促进健康孕期：卵磷脂中的胆碱对于胎儿的大脑和脊柱发育至关重要。

建议摄入量：

每日建议摄入 1-3 克大豆卵磷脂。纽崔莱大豆卵磷脂胶囊每包含有 400 毫克卵磷脂。

注意事项：

对于大豆过敏或乳糜泻患者，请在食用前咨询医疗专业人士。

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现在时间是2024年4月25日20时52分18秒v17Og99y6