安利儿童鱼油的功效与作用（安利鱼油适合什么阶段年龄吃）



1、安利儿童鱼油的功效与作用

儿童鱼油的功效与作用

鱼油是富含不饱和脂肪酸的天然补充剂，对儿童的生长发育至关重要。以下列出了儿童鱼油的功效与作用：

促进大脑发育：

鱼油中含有多不饱和脂肪酸（PUFA），特别是二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）。这些脂肪酸是大脑发育的重要组成部分，有助于提高认知功能、记忆力和注意力。

改善眼睛健康：

DHA也是视网膜的主要成分。儿童补充鱼油可以促进眼睛发育，改善视力发育不良和近视等问题。

增强免疫力：

鱼油中的EPA和DHA具有抗炎作用，有助于增强免疫系统，减少感染和疾病的发生。

降低心脏病风险：

鱼油中的Omega-3脂肪酸可以降低胆固醇水平、减少甘油三酯，从而降低儿童患心脏病的风险。

缓解多动症：

研究表明，鱼油可以帮助缓解多动症症状，例如注意力不集中、多动和冲动。

其他益处：

鱼油还有一些其他潜在益处，包括：

减少哮喘发作

改善关节灵活性

促进骨骼健康

值得注意的是，儿童鱼油补充剂的剂量和品牌选择因年龄和健康状况而异。在给孩子补充鱼油之前，请咨询医疗保健专业人士，以确定最佳剂量和形式。

2、安利鱼油适合什么阶段年龄吃

鱼油适合哪个阶段年龄摄取？

鱼油富含 Omega-3 脂肪酸，对人体健康有诸多益处。那么，鱼油适合哪个阶段年龄摄取呢？

儿童期（0-18 岁）

儿童期是生长发育的重要时期。Omega-3 脂肪酸对于脑部和视网膜的发育至关重要。建议儿童每天摄取 100-200 毫克的 DHA（一种 Omega-3 脂肪酸）。

成人期（19-64 岁）

成人期随着年龄增长，身体对 Omega-3 脂肪酸的需求量也随之增加。推荐健康成年人每天摄取 250-500 毫克的 EPA（另一种 Omega-3 脂肪酸）和 DHA。

老年期（65 岁以上）

老年人由于代谢能力下降，对 Omega-3 脂肪酸的吸收和利用率会降低。因此，推荐老年人每天摄取 500-1000 毫克的 EPA 和 DHA。

特殊人群

孕妇、哺乳期妇女和患有心血管疾病的人群，对 Omega-3 脂肪酸的需求量会更高，应根据具体情况咨询医生进行补充。

如何摄取鱼油？

富含 Omega-3 脂肪酸的食物包括：

油性鱼类（如鲑鱼、金枪鱼、鲭鱼）

核桃、亚麻籽

鱼油补充剂

建议优先选择天然食物摄取鱼油，如果饮食中无法获取足够的 Omega-3 脂肪酸，可以考虑补充鱼油制剂。不过，在服用鱼油补充剂之前，应咨询医生。

3、安利儿童鱼肝油价格多少

安利儿童鱼肝油的价格根据规格和包装而有所不同。以下是一些参考价格：

安利纽崔莱儿童鱼肝油软胶囊（60粒）：约90元人民币

安利纽崔莱儿童鱼肝油软胶囊（120粒）：约160元人民币

安利纽崔莱儿童鱼肝油液体（100毫升）：约60元人民币

安利儿童鱼肝油的价格可能因购买渠道而异，例如安利经销商、安利官方网站或其他零售商。建议在不同渠道进行比较以获得最优惠的价格。

需要注意的是，以上价格仅供参考，实际价格可能会根据市场情况、促销活动等因素而有所变动。建议在购买前咨询安利经销商或通过安利官方渠道了解最新的价格信息。

4、安利鱼油的成分和含量

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现在时间是2024年4月25日20时39分2秒21GjL