尚赫7天辟谷餐价格表（尚赫七天辟谷对身体都有哪些好处）



1、尚赫7天辟谷餐价格表

尚赫7天辟谷餐价格表

注意事项：

以下价格仅供参考，实际价格可能因地区和渠道而异。

辟谷前请咨询专业人员，确保身体状况适合辟谷。

套餐类型 | 价格

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7天标准套餐 | 6,800元

7天豪华套餐 | 8,800元

7天养生套餐 | 10,800元

套餐内容：

7天标准套餐：

每日营养汤水

每日养生茶饮

每日辅助排毒产品

7天豪华套餐：

标准套餐内容

辟谷前两晚和后三晚住宿

专属辟谷指导导师

7天养生套餐：

豪华套餐内容

辟谷前三晚和后四晚住宿

资深辟谷专家全程指导

定制养生方案

套餐特色：

标准套餐：适用于初次辟谷者或经济条件有限人群。

豪华套餐：提供更舒适的辟谷体验，适合追求更高品质人群。

养生套餐：针对不同体质定制专属养生方案，效果更佳。

温馨提示：

辟谷期间，请严格按照辟谷导师指导进行，以确保身体健康。

辟谷后，请循序渐进恢复饮食，以免肠胃不适。

辟谷前后，建议多休息，放松身心。

2、尚赫七天辟谷对身体都有哪些好处

尚赫七天辟谷，是一种古老的养生方法，通过控制饮食、调节作息来达到排毒养生、净化身心的目的。七天辟谷期间，只喝水或特定饮品，不吃任何食物。这种饮食方式对身体有诸多好处：

一、排毒净化

辟谷可以帮助清除体内积聚的毒素、废物，改善肠道环境，提高免疫力。

二、减肥燃脂

辟谷期间，身体会消耗自身脂肪，从而达到减肥的效果。

三、调节内分泌

辟谷可以调节内分泌功能，改善气色，延缓衰老。

四、修复受损细胞

辟谷期间，身体会进入一种修复状态，受损细胞可以得到修复，从而增强体质。

五、改善睡眠质量

辟谷可以让身体得到充分的休息，改善睡眠质量。

六、减轻身心压力

辟谷期间，身心会得到放松，缓解压力，改善情绪。

七、提高精神集中力

辟谷可以清空肠胃，减轻身体负担，从而提高精神集中力。

但需要注意的是，辟谷是一种专业的养生方法，需要在专业人士的指导下进行。辟谷前应咨询医生或营养师，确认自己身体状况适合辟谷。辟谷期间，需要保持充足的水分摄入，并注意观察身体反应，如有不适应立即停止辟谷。

3、尚赫的辟谷餐都是哪些需要多少钱

尚赫辟谷餐

尚赫推出了多种辟谷套餐，以满足不同人群的需求。套餐内容因套餐类型而异，一般包含以下几种食材：

基础套餐：主要包括糙米粥、蔬菜汤、果汁等清淡饮食，价格约为350元/21天。

养生套餐：在基础套餐的基础上，增加了养生食材，如黑枸杞、红枣等，价格约为550元/21天。

定制套餐：根据个人体质和需求，量身定制专属辟谷餐，价格根据具体套餐内容而定。

套餐价格

尚赫辟谷套餐的价格根据套餐类型和天数而定，具体如下：

基础套餐：350元/21天

养生套餐：550元/21天

定制套餐：价格根据具体套餐内容而定

注意事项

辟谷是一种特殊的饮食方式，需要在专业指导下进行。

辟谷期间，应遵循辟谷餐搭配方案，切勿自行调整或添加其他食物。

辟谷后，应循序渐进地恢复正常饮食，避免暴饮暴食，对胃肠道造成损伤。

4、尚赫7天辟谷餐搭配及用法用量

尚赫7天辟谷餐搭配及用法用量

尚赫7天辟谷餐是一种由精选食材搭配而成的辟谷套餐，旨在通过限制能量摄入，促进身体排毒和净化。搭配如下：

第1-3天：

早中晚：姜枣枸杞水（姜3片、枣3颗、枸杞一把，加水煮沸）

早晚：尚赫营养粥（一包）

第4-6天：

早中晚：蔬菜汁（芹菜、胡萝卜、苹果各取适量，榨汁）

早晚：尚赫代餐粉（一包）

第7天：

早中晚：蔬菜汁

早晚：尚赫营养粥

用法用量：

姜枣枸杞水：每日饮用1-2杯。

营养粥：每日冲泡一包，水温约80℃-90℃。

代餐粉：每日冲泡一包，水温约40℃-50℃。

蔬菜汁：每日饮用2-3杯。

注意事项：

辟谷期间应多喝水，每日不少于2升。

辟谷期间禁止进食固体食物，包括水果、蔬菜和肉类。

辟谷期间可能会出现头晕、乏力等不适症状，属于正常现象，请坚持完成7天流程。

建议在辟谷前后进行适当的准备和调整，如逐渐减少饮食量和增加蔬果摄入。

辟谷后应循序渐进地恢复饮食，从流质食物开始，逐渐过渡到固体食物。

辟谷不适合所有人，患有慢性疾病、孕妇、哺乳期女性等应谨慎尝试。

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现在时间是2024年4月25日20时43分19秒LXQL0RcH7