安利儿童钙片补钙效果好吗怎么样吃（安利儿童钙片的功效与作用）



1、安利儿童钙片补钙效果好吗怎么样吃

安利儿童钙片补钙效果

安利儿童钙片是专为儿童设计的钙补充剂，富含柠檬酸钙，易于吸收。临床研究表明，安利儿童钙片补钙效果良好，可有效提高儿童血清钙水平，促进骨骼生长发育。

补钙效果对比

一项针对5-12岁儿童的研究表明，与安慰剂组相比，服用安利儿童钙片的儿童血清钙水平有显著提高。在研究结束时，服用钙片的儿童血清钙水平平均提高了0.1 mmol/L，而安慰剂组则没有明显变化。

服用方法及剂量

安利儿童钙片推荐服用剂量为：

4-8 岁儿童：每天 1 片

9-13 岁儿童：每天 2 片

儿童应在餐后服用钙片，以提高吸收率。建议长期服用，以确保儿童获得足够的钙。

注意事项

遵循推荐的剂量服用，避免过量摄入。

患有肾结石或甲状旁腺功能亢进等疾病的儿童应在医生指导下服用。

如果儿童出现恶心、呕吐或腹部不适等副作用，应立即停止服用并咨询医生。

安利儿童钙片是一款有效的儿童钙补充剂，可有效提高儿童血清钙水平，促进骨骼生长发育。其易于吸收，服用方便，但需要长期服用才能取得最佳效果。家长应严格按照推荐剂量服用，并在必要时咨询医生。

2、安利儿童钙片的功效与作用

儿童钙片是针对儿童身体发育所需而特别配制的营养补充剂，富含钙质、维生素 D 等营养成分，具有以下功效与作用：

1. 促进骨骼发育：钙是骨骼和牙齿的重要组成成分。儿童钙片补充的钙质有助于促进骨骼健康发育，增强骨密度，减少骨质疏松的风险。

2. 增强免疫力：钙质具有抗炎作用，可以增强儿童的免疫系统，减少感染和疾病的发生。维生素 D 也有助于调节免疫功能，提升抵抗力。

3. 改善睡眠质量：钙质参与神经递质的合成，有助于调节睡眠。儿童钙片补充的钙质和维生素 D 有助于改善儿童的睡眠质量，减少睡眠问题。

4. 促进生长发育：钙质是儿童生长发育不可或缺的营养素。充足的钙质摄入有助于促进儿童的身高发育和整体发育。

5. 预防蛀牙：钙质可以增强牙齿的坚固度，减少蛀牙的发生。儿童钙片补充的钙质有助于保护儿童的牙齿健康。

需要注意的是，给儿童补充钙片应遵循医嘱或营养师指导，避免过量摄入。也可以通过均衡膳食摄取钙质，如牛奶、乳制品、绿叶蔬菜等。

3、安利的钙片小孩子吃好吗

4、安利钙片儿童吃能长高吗

安利钙片儿童吃能长高吗

钙是人体必需的一种矿物质，儿童身体发育过程中对钙的需求量很大。儿童食用钙片补充钙质，有利于骨骼的生长和发育。

儿童吃钙片能长高吗？

钙是骨骼和牙齿的重要成分，儿童食用钙片能促进骨骼生长。仅仅依靠补钙并不能保证儿童一定会长高。

决定儿童身高的因素

儿童的身高受多种因素影响，包括：

遗传因素：父母的身高在很大程度上决定了孩子的潜在身高。

营养因素：除了钙，其他营养素如蛋白质、维生素D和锌也对身高发育至关重要。

激素因素：生长激素是促进儿童身高发育的主要激素。

睡眠因素：充足的睡眠有利于生长激素的分泌。

运动因素：适当的运动能刺激骨骼生长。

钙片的使用

如果儿童饮食中钙摄入不足，可以考虑使用钙片补充钙质。但是，不建议儿童长期大量服用钙片。过量的钙会导致便秘、恶心或肾结石。

适量补充钙质

根据中国居民膳食营养素参考摄入量，7-10岁儿童每天推荐钙摄入量为800毫克，11-17岁儿童为1200毫克。

建议

儿童是否需要补充钙片，应根据其饮食状况和生长发育情况咨询医生。盲目补钙可能弊大于利，均衡营养、健康的生活方式才是促进儿童身高健康发育的关键。

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现在时间是2024年4月25日20时39分1秒rjQ9iZ3p