无限极钙片吃几粒（无限极钙片的功效和作用）



1、无限极钙片吃几粒

无限极钙片作为一款补充钙元素的保健品，其每日摄入量因人而异，需要根据个人的年龄、健康状况和饮食习惯来决定。

一般建议：

成人（19-50 岁）：每日 1-2 片

老年人（50 岁以上）：每日 2-3 片

孕妇和哺乳期妇女：每日 2-3 片

特殊人群：

骨质疏松症患者：遵医嘱服用

肾功能不全者：咨询医生是否适合服用

其他服用钙剂或含钙药物者：避免同时服用多種钙剂

注意事项：

避免过量服用，以免导致高钙血症。

与其他钙剂同时服用时，应注意每日总钙摄入量不超过 2,500 毫克。

患有甲状旁腺功能亢进症或肾结石等疾病者，应谨慎服用。

服用钙片期间，应多喝水，避免结石形成。

钙片应存放在阴凉干燥处，避免阳光直射。

建议：

在服用无限极钙片前，应咨询医生或专业医师，根据自身情况确定合适的剂量和用法。切不可自行盲目服用，以免对健康造成不良影响。

2、无限极钙片的功效和作用

3、无限极钙片一次吃几片

无限极钙片一次吃几片

无限极钙片是一种钙补充剂，用于预防或治疗缺钙引起的疾病，如骨质疏松症。钙片中的活性成分为碳酸钙，是一种易吸收的钙源。

一次食用量

根据无限极官方建议，一次食用量应为1-2片。

食用频率

建议每日食用一次，随餐或餐后食用，以提高吸收率。

服用注意事项

孕妇和哺乳期妇女应遵医嘱服用。

患有肾结石或尿路结石者应谨慎服用。

与其他含钙食品或药物同时服用时，可能需要减少剂量或咨询医生。

钙片不宜与含铁、锌或镁等矿物质的药物或食品同时服用，以免影响吸收。

其他建议

保持良好的饮食习惯，多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、深绿色蔬菜等。

适当进行户外活动，接受阳光照射，促进身体合成维生素 D，辅助钙吸收。

避免过度摄入咖啡因和酒精，它们会影响钙吸收。

4、无限极钙片多少钱一瓶

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现在时间是2024年4月25日20时49分55秒VEio1ER